Práctica del Aikido (III): Técnicas

(Nota: La fuente usada para la terminología y las definiciones es la obra de Kisshomaru Ueshiba Aikido, la Práctica)


NAGE WAZA (TÉCNICAS DE PROYECCIÓN):
SHIHO-NAGE (Proyección en las cuatro direcciones)
IRIMI-NAGE (Proyección entrando) - Video
KAITEN-NAGE (Proyección giratoria)
SOTO KAITEN-NAGE (Proyección giratoria por fuera)
KOTE GAESHI (Torsión exterior de la muñeca)
KOSHI-NAGE (Proyección con la cadera)
TENCHI-NAGE (Proyección Cielo-Tierra) - Video
JUJI-GARAMI (Control en cruz)
KOKYU-NAGE (Proyección respiratoria) - Video

KATAME WAZA (TÉCNICAS DE CONTROL Y DE INMOVILIZACIÓN):
IKKYO (Control del brazo)
NIKYO (Torsión interior de la muñeca) - Video
SANKYO (Luxación de la muñeca)
YONKYO (Control de la muñeca)

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